Sau đây là các món canh đơn giản mà lại tốt cho các bác tiểu đường
- Canh cải xoong nấu tôm
- Canh đầu cá hồi nấu măng chua
- Canh cua rau mồng tơi
- Canh cải xanh nấm hương
- Canh mướp đắng nhồi thịt
- Canh bồ câu nấu bắp cải
- Canh vịt hầm hạt sen
- Canh bí đao rong biển
- Canh rau hẹ nấu tôm
- Canh gà hầm kỷ tử
- Canh bí đỏ đậu phộng
- Canh mướp nấu ngao
Lưu ý khi nấu canh cho người tiểu đường
- Chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp
- Hạn chế sử dụng thực phẩm giàu đường và thêm đường tự nhiên
- Giảm chất béo bão hòa
- Kiểm soát khẩu phần ăn
- Chú ý đến lượng carb
- Sử dụng gia vị không chứa đường
- Sử dụng thực phẩm tươi ngon
- Đảm bảo đủ dinh dưỡng
- Tránh cắt thái quá nhỏ và nấu quá nhừ
Danh sách những video nhất định bạn phải xem: https://linktr.ee/transon.fr/
#transon #tieuduong #tieuduongvadaiduong #chamsocsuckhoechudong
————————–
Đừng quên ấn LIKE & SHARE để chia sẻ video đến nhiều người khác nhé. Đây chính là món quà vô giá mà bạn có thể trao đi mà không mất bất cứ chi phí nào cả
—————————————————-
CÁC KÊNH CHÍNH THỨC CỦA TRẦN SƠN
- 👉 Fanpage: https://www.facebook.com/tranxuansoncom/
- 👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@tranxuanson.com
- 👉 Website: http://tranxuanson.com/
- 👉 Zalo Official: https://zalo.me/1017298586311554080
Biết ơn bạn đã đăng ký kênh!
—————————
Bạn xem thêm các danh sách video cần thiết cho bạn và comment những điều bạn muốn xem xuống dưới video để biết thêm thông tin
- Biến chứng tiểu đường: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRdYGd9WYUZNBAHMdS4eSXvoB2F9T1Pct
- CÁCH PHÒNG BỆNH TIỂU ĐƯỜNG: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRdYGd9WYUZMfmfaBNWC4svU9ULaUwctc
- Chăm sóc sức khỏe chủ động: https://www.youtube.com/playlist?list=PLRdYGd9WYUZMC9InLObCTpjqmth7MTxun
