Chuyên mục: LỊCH CHIA SẺ

• 05 loại rau củ người tiểu đường nên hạn chế | Trần Sơn

  by: qcv LỊCH CHIA SẺ, SỨC KHỎE 0 2024-01-08 08:35:29

  Carbohydrate là nguồn nhiên liệu cung cấp năng lượng cho cơ thể, song có thể làm tăng lượng đường trong máu. Các loại rau củ có tinh bột thường chứa nhiều carbohydrate. Người bệnh tiểu đường nên hạn chế một số loại rau củ trong video dưới đây. https://youtube.com/shorts/q2WFvgzNSRQ #transon #tieuduong #tieuduongvadaiduong #chamsocsuckhoechudong Danh sách […]

  View more

• 05 loại cá người tiểu đường nên ăn | Trần Sơn

  by: qcv LỊCH CHIA SẺ, SỨC KHỎE 0 2024-01-07 08:51:14

  Không phải cứ bệnh tiểu đường, tim mạch thì phải ăn uống quá kiêng dè đâu. Thật ra có tới 5 loại cá tốt cho người bị tiểu đường, người bị bệnh tim mạch lắm nè. Hãy cùng tìm hiểu ngay bạn nhé. #transon #tieuduong #tieuduongvadaiduong #chamsocsuckhoechudong Danh sách những video nhất định bạn phải […]

  View more

• 05 nguyên nhân gây tiểu đường ở giới trẻ | Trần Sơn

  by: qcv LỊCH CHIA SẺ, SỨC KHỎE 0 2024-01-04 08:39:11

  Trước đây, bệnh tiểu đường loại 2 chủ yếu ảnh hưởng đến người lớn, trong khi bệnh tiểu đường loại 1 phổ biến hơn ở người trẻ. Tuy nhiên, hiện nay ngày càng có nhiều trẻ em mắc bệnh tiểu đường loại 2. Không chỉ vậy, các bệnh nhân trẻ đều gặp các biến chứng ngay khi […]

  View more

• 1 nhiều 2 ít khiến tiểu đường gia tăngv vào mùa đông | Trần Sơn

  by: qcv LỊCH CHIA SẺ, SỨC KHỎE 0 2024-01-02 09:16:16

  Vào mùa đông, nhu cầu tiêu thụ thực phẩm thường nhiều hơn các thời điểm khác trong năm. Ăn uống đầy đủ sẽ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, chống lại với thời tiết lạnh giá. Tuy nhiên, hiện nay, do ăn uống thiếu tiết chế nên không ít người có nguy cơ […]

  View more

• Tại sao người tiểu đường cần ngủ đủ giấc | Trần Sơn

  by: qcv LỊCH CHIA SẺ, SỨC KHỎE 0 2024-01-01 09:50:15

  Ngủ đủ giấc đóng vai trò rất quan trọng để duy trì quá trình chuyển hóa đường glucose trong máu một cách lành mạnh. Vì trong khi ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra các hoóc môn giúp điều chỉnh quá trình chuyển hóa này, trong đó có cả insulin #transon #tieuduong #tieuduongvadaiduong #chamsocsuckhoechudong Danh sách […]

  View more

• Cách đi bộ tốt nhất cho người tiểu đường | Trần Sơn

  by: qcv LỊCH CHIA SẺ, SỨC KHỎE 0 2023-12-31 09:08:11

  Cố gắng đi tới 10.000 bước mỗi ngày hoặc ít nhất 30 phút mỗi ngày để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nếu bạn gặp khó khăn khi đi bộ 30 phút một lần, hãy thử đi bộ với số lượng nhỏ hơn trong ngày, chẳng hạn như 10 phút vào buổi […]

  View more

• 9 dấu hiệu xuất hiện dịp cuối năm có thể cảnh báo tiểu đường

  by: qcv LỊCH CHIA SẺ, SỨC KHỎE 0 2023-12-29 10:50:09

  9 dấu hiệu xuất hiện dịp cuối năm có thể cảnh báo tiểu đường: Vui chơi nhưng vẫn nên để ý Đi tiểu nhiều lần hơn  Hơi thở có mùi Khát nước bất thường Mệt mỏi Vết cắt lâu lành Chóng mặt Hung hăng, cáu kỉnh và thiếu kiên nhẫn Căng thẳng hoặc lo âu […]

  View more

• 2 lời khuyên vàng tránh tiểu đường cho các bạn trẻ

  by: qcv LỊCH CHIA SẺ, SỨC KHỎE 0 2023-12-28 08:02:02

  Được gọi là “kẻ giết người thầm lặng”, tiểu đường diễn tiến từ từ song hậu quả nghiêm trọng như đột quỵ, mù lòa, cắt cụt chi… Bệnh nguy hiểm nhưng có thể phòng được. #transon #tieuduong #tieuduongvadaiduong #chamsocsuckhoechudong Danh sách những video nhất định bạn phải xem: https://linktr.ee/transon.fr/ Đừng quên ấn LIKE & SHARE […]

  View more

• 03 loại nước ép cực tốt cho người tiểu đường

  by: qcv LỊCH CHIA SẺ, SỨC KHỎE 0 2023-12-25 01:36:16

  3 loại nước ép từ rau củ giúp giảm lượng đường trong máu Nước ép dưa chuột Chất xơ có trong dưa chuột có thể thúc đẩy nhu động ruột, tăng tốc độ bài tiết và giảm sự hấp thu cholesterol. Dưa chuột còn chứa một chất gọi là axit propanoic, có tác dụng ức […]

  View more

• 12 món canh thơm ngon, dễ làm tốt cho người tiểu đường

  by: qcv LỊCH CHIA SẺ, SỨC KHỎE 0 2023-12-21 11:23:24

  Sau đây là các món canh đơn giản mà lại tốt cho các bác tiểu đường Canh cải xoong nấu tôm Canh đầu cá hồi nấu măng chua Canh cua rau mồng tơi Canh cải xanh nấm hương Canh mướp đắng nhồi thịt Canh bồ câu nấu bắp cải  Canh vịt hầm hạt sen Canh […]

  View more